BROWNIES DE BETABEL

Ingredientes: 1 ½ taza de betabel cocido en cubos (180 g) 3 cucharadas soperas de leche de coco (45 g) ½ taza de mantequilla (100 g) 4 huevos 1 plátano maduro 1 cucharadita de extracto de vainilla (5 ml) ½ taza de cacao en polvo (55 g) ½ taza de harina de coco(110 g) ¼ cucharadita de […]...

BUÑUELOS SALUDABLES

Ingredientes: 2TZAS HARINA 1CDITA POLVO PARA HORNEAR 1PIZCA SAL 1CDA DE SUSTITUTO DE AZÚCAR 1PZA HUEVO 1CDITA VAINILLA 2CDA MANTEQUILLA DERRETIDA 1TZA AZÚCAR MORENA 4CDAS CANELA EN POLVO 1/2TZA NARANJA SU JUGO   Procedimiento: MEZCLAR 2 TZAS DE HARINA CON EL POLVO DE HORNEAR, LA P...

Cheesecake Saludable

Base 50 gr de almendras 6 dátiles   Relleno 100 gr de nuez de la india remojados todos la noche 6 fresas frescas y maduras 80 gr de jarabe de ágave 50 gr de aceite de coco derretido jugo de medio limón Una pizca de sal   Toppings Frambuesas jarabe de ágave Fresas Chocolate negro […]...

Mugcake de plátano

Ingredientes: 1 plátano 1 huevo 3 cucharadas harina de avena o almendras 1 sobre de edulcorante 2 cucharadas aceite de coco 1/4 de cucharadita de polvo para hornear 1/2 cucharadita canela coco rallado, opcional El procedimiento es mezclar los ingredientes secos y los húmedos cada uno por ...